pacientes con diabetes

Más de 15 medidas de seguridad para controlar la diabetes.

Anonim

Las personas con diabetes deben tomar ciertas precauciones para controlar la diabetes de una manera mejor. Deben ir a por una buena dieta, a una actividad física moderada, a un control regular y a la hora de tomar los medicamentos aprobados. Algunas de las precauciones se enumeran a continuación:

Medidas de seguridad para controlar la diabetes.

Los pacientes diabéticos también deben evitar las comidas faltantes, los ayunos o las fiestas fastuosas, ya que estos procesos pueden ofrecer un efecto adverso en el nivel de azúcar en la sangre, ya que traen variaciones en el nivel de azúcar.

Los pacientes diabéticos deben optar por una dieta de este tipo, que puede ser útil para el control saludable del peso. La obesidad es un factor desencadenante de los altos niveles de azúcar en estos pacientes.

Los pacientes diabéticos, que toman insulina, deben seguir un estilo regular de comidas después de recibir insulina.

Los diabéticos deben evitar el alcohol o mantener la ingesta al mínimo, ya que el consumo de alcohol puede aumentar el nivel de azúcar en la sangre.

Los pacientes diabéticos deben comer verduras de hoja oriental y alimentos ricos en fibra dietética. Deben evitar los alimentos grasos, ya que pueden dar lugar a triglicéridos elevados o insuficiencia cardíaca congestiva, que son factores desencadenantes del alto contenido de azúcar en la sangre.

Los diabéticos deben ir para un control regular de su nivel de azúcar en la sangre. El monitoreo regular ayuda a controlar mejor la diabetes.

Los pacientes diabéticos deben aumentar su actividad física. Deberían realizar muchas rutinas de ejercicio, ya que puede reducir el riesgo de otras enfermedades asociadas con la diabetes. Un estilo de vida sedentario aumenta el riesgo de alto nivel de azúcar y otras dificultades de salud asociadas con la diabetes.

Los diabéticos deben atenerse a los medicamentos aprobados por el médico.

Los diabéticos deben ir a sus pruebas según lo solicitado por el médico. No deben saltarse las pruebas ni las citas con sus médicos.

Los pacientes con diabetes deben conocer los hechos asociados con la diabetes. Deben tener en cuenta los peligros asociados con la diabetes y los métodos para controlar la diabetes y evitar otras dificultades de salud asociadas con la diabetes.

Los diabéticos obesos tienen un mayor riesgo de desarrollar problemas cardíacos y otras complicaciones de salud. La masa corporal elevada aumenta la carga en el sistema cardiovascular y disminuye la capacidad del cuerpo para producir insulina o responder a ella. Por lo tanto, mantener un peso saludable a través del manejo de la dieta y los ejercicios son esenciales.

Los diabéticos deben cuidar la higiene común. Las infecciones de las encías y otros problemas bucales pueden provocar la pérdida de dientes u otros problemas en los pacientes diabéticos. La diabetes aumenta el tiempo de curación de cualquier herida, por lo que es mejor para evitar infecciones.

Los pacientes de diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades oculares. Deben comer verduras de hoja oriental y cuidar la vista. No deben evitar ningún problema menor de los ojos. La detección temprana puede prevenir daños oculares como la retinopatía diabética.