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9 alimentos que previenen y combaten el cáncer de mama.

Anonim

El cáncer de mama es un tipo de cáncer que se desarrolla a partir de las células mamarias. El cáncer de mama generalmente comienza en el revestimiento interno de los conductos lácteos o en los lóbulos que los suministran con leche. Un tumor canceroso se puede diseminar a otras partes de su cuerpo. Un cáncer de mama que comenzó en los lóbulos se conoce como carcinoma lobular, mientras que el que se desarrolló a partir del sistema se llama cáncer ductal.

La gran mayoría de los casos de cáncer de mama tienen lugar en mujeres. El cáncer de mama es el cáncer invasivo más frecuente en las mujeres en todo el mundo. Representa el 16% de todos los cánceres femeninos y el 22, 9% de los cánceres invasivos en mujeres. El 18, 2% de todas las muertes por cáncer en todo el mundo, incluidos hombres y mujeres, son de cáncer de mama.

El cáncer de mama es el cáncer más frecuente en la actualidad y una dieta saludable juega un papel esencial en la reducción de la probabilidad de esta enfermedad.

Alimentos que previenen y combaten el cáncer de mama.

Brócoli

La granada es conocida por sus propiedades anticancerígenas gracias a su alta cantidad de antioxidantes polifenoles. Especialmente, esta fruta fresca puede funcionar bien en la protección contra el desarrollo de cáncer en el seno. Las investigaciones admiten que las elgitanninas en la granada pueden obstruir la producción de aromatasa, una enzima que aumenta la producción de hormonas que crean cáncer de mama.

Nuez

Las investigaciones en ratones muestran que agregar nueces a sus comidas diarias funcionará para su salud y reduce la probabilidad de producir cáncer de mama en un 55 por ciento.

Cúrcuma

Cúrcuma, una sustancia que se encuentra en abundancia en la cúrcuma, desempeña un papel en la protección contra una molécula llamada RANKL, que se descubre en las células de la piel tumorales de cáncer de mama.

Semilla de lino

La semilla de lino es un súper alimento que puede hacer que el material celular del cáncer de mama se propague más lentamente.

Baya

Berry contiene una gran cantidad de poderosos antioxidantes vitamínicos, principalmente antocianinas y ácidos elágicos. Según el Instituto Americano para el Estudio del Cáncer, estos compuestos pueden retardar la expansión y reducir la vida útil de las células del cáncer de mama.

Té verde

El tomate es rico en un antioxidante llamado licopeno, que puede retardar la expansión de las células cancerosas de los senos.