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Ojo seco: Cómo lidiar con un problema común

Anonim

Sarcoidosis de los ojos

Ojo seco: Cómo lidiar con un problema común

El ojo seco afecta a hasta 40 millones de estadounidenses, tiene muchas causas y una variedad de síntomas. Los que sufren de ojo seco saben una cosa: que puede ser muy incómodo. Los síntomas comunes del ojo seco incluyen irritabilidad o sensación de irritabilidad, la sensación de una partícula extraña en el ojo, enrojecimiento de los ojos (conjuntivitis) e incluso un exceso de riego por reflejo.

Atacar la causa frente a los síntomas.

El factor subyacente en el síndrome del ojo seco es la inflamación. La reducción de la inflamación en la superficie del ojo y la regulación de las glándulas que producen lágrimas son esenciales para manejar efectivamente el ojo seco. Las lágrimas artificiales y las gotas humectantes pueden ofrecer un alivio temporal, pero esto solo trata el síntoma.

Cómo afecta la película lagrimal al ojo seco

La película lagrimal tiene tres capas: una capa de agua, una capa de aceite y una capa mucosa. La capa mucosa se encuentra en la superficie del ojo y proporciona una lubricación natural. La siguiente capa es la capa de agua, producida por una glándula debajo del párpado superior. Finalmente, la capa más externa es la capa de aceite, que es producida por glándulas a lo largo del borde del párpado; esta capa evita que la capa de agua se evapore demasiado rápido. Cuando alguna o todas las capas no funcionan correctamente, las lágrimas pueden volverse inestables o las lágrimas pueden evaporarse demasiado rápido, dando como resultado el ojo seco.

Causas comunes del ojo seco.

Durante los meses de invierno, muchos experimentan sequedad en los ojos a medida que caen los niveles de humedad y se activan los sistemas de calefacción del hogar, lo que da como resultado un aire más seco. Esto a menudo hace que las lágrimas se evaporen más rápidamente. Otras causas principales de ojo seco incluyen disfunción de la glándula acuosa. En esta situación, las glándulas productoras de lágrimas no producen suficiente volumen de lágrimas, o hay una composición de lágrimas inferior a la óptima. Los usuarios de lentes de contacto son particularmente susceptibles al ojo seco, ya que los materiales de lentes suaves requieren lubricación adicional y una película de lágrimas equilibrada es vital para el uso exitoso de lentes. En muchos casos, las gotas para los ojos medicadas pueden exacerbar el ojo seco en los usuarios de lentes de contacto. Se estima que hasta la mitad de los usuarios de lentes de contacto dejan de usarlo debido a la incomodidad causada a menudo por el ojo seco.

Alivio del ojo seco

Muchos médicos y pacientes buscan una gota para los ojos para proporcionar un alivio inmediato del ojo seco. Desafortunadamente, ese alivio inmediato es temporal. Se ha escrito mucho sobre los Omega-3 en los últimos años, incluido su uso como un tratamiento eficaz del ojo seco. Como un antiinflamatorio natural, los omega-3 son ácidos grasos esenciales que contribuyen a la producción saludable de lágrimas y mantienen los ojos hidratados. Además de los Omega-3, otros ingredientes antiinflamatorios como las vitaminas A, D3, E, extracto de cúrcuma, té verde y aceite de onagra, pueden acelerar significativamente el tiempo necesario para sentir el alivio del ojo seco. Muchos profesionales del cuidado de los ojos recomiendan antiinflamatorios orales como primer paso para reducir la inflamación de la superficie ocular y regular la función de la glándula sin los efectos secundarios no deseados observados con los agentes tópicos.

Manejo del ojo seco

Los principales profesionales del cuidado de los ojos están de acuerdo en que el ojo seco es un problema continuo que no se puede curar, pero se puede manejar de manera efectiva. Las vitaminas orales para el ojo seco de marcas como EyePromise tienen ingredientes totalmente naturales y brindan un alivio del ojo seco desde el interior al reducir la inflamación y regular la producción saludable de lágrimas.

Salta la temporada de ojo seco este invierno

Consulte con su oculista acerca de un examen para determinar el tipo de ojo seco que puede tener, y para obtener más información sobre las vitaminas orales antiinflamatorias para los ojos. Fuente: Aracontent.