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Efectos buenos y malos del alcohol en el cuerpo.

Anonim

Efectos buenos y malos del alcohol en el cuerpo.

1: El alcohol es un buen calmante para el estrés para muchas personas en nuestra sociedad en constante movimiento.

2: El consumo moderado de alcohol, que incluye una o dos bebidas por día, eleva los niveles de colesterol bueno y proteínas de la sangre, lo que reduce el riesgo de enfermedad coronaria, en hombres mayores de 45 años y mujeres mayores de 55 años.

Un poco de alcohol puede ayudar a una familia.

En realidad el exceso de cualquier cosa es malo. Igualmente la ingesta excesiva de alcohol es mala, especialmente cuando se convierte en una adicción. Se ha establecido un límite para todo, y también para el alcohol. Un estudio dice que para una persona de alrededor de 4-5 onzas de vino, 12 onzas de cerveza, 1-1 / 4 onzas de licor destilado (80 whiskies de prueba, vodka, whisky o ron), 10 onzas de enfriador de vino son las cantidades moderadas que se puede tomar por día sin producir ningún efecto perjudicial.

Pero los malos efectos del alcohol superan con creces sus buenos efectos. El demérito de la ingesta de alcohol se ha descrito a continuación:

Malos efectos del alcohol:

1: el exceso de alcohol puede aumentar su riesgo de enfermedad hepática, insuficiencia cardíaca, accidente cerebrovascular, presión arterial alta, ciertos cánceres, lesiones, violencia y muerte.

2: El alcohol afecta al cerebro en desarrollo, lo que hace que los jóvenes sean más vulnerables al aprendizaje inducido por el alcohol y a los problemas de memoria.

3: El alcohol causa euforia, que deprime el apetito, por lo que los grandes bebedores tienden a comer mal y se desnutran.

4: El consumo excesivo de alcohol acumula calorías, lo que conduce a la obesidad y a un mayor riesgo de diabetes.

5: También explica la hiperglucemia, es decir, el aumento del nivel de glucosa en la sangre, y también la hipoglucemia, es decir, la disminución del nivel de glucosa en la sangre (especialmente para las personas con diabetes), en el cuerpo.

6: El consumo excesivo de alcohol causa una disminución en los niveles de testosterona en los hombres y causa la contracción testicular y la impotencia. En las mujeres, los ciclos menstruales se pueden interrumpir y la fertilidad se ve afectada.

7: Se aconseja a las mujeres embarazadas que no beban, ya que no se sabe que una cantidad de alcohol sea segura para el desarrollo fetal y la ingesta sirve como riesgo de causar el Síndrome de alcoholismo fetal que causa anomalías físicas y de comportamiento en el feto.

8: Los jóvenes tienen una menor tolerancia al alcohol, pero también tienen la inmadurez de tener una mayor tendencia al comportamiento de riesgo que se combina para crear un riesgo mucho mayor de accidentes, violencia y comportamiento sexual inseguro.

Cuando se trata de alcohol y salud, menos es más para mantenerse sano y seguro. S "Es mejor estar seguro que lo siento".